Hallinnan tunne elämästä yhteydessä mielenterveyteen

12.02.2015

Suomessa on tutkittu ensimmäistä kertaa myönteistä mielenterveyttä. Tulokset ovat esillä Mieli2015 -päivillä Turussa.

Mielenterveys ei ole vain sairauksien puuttumista, vaan mielen hyvää vointia ja kykyä selviytyä arjessa.

Tutkimuksessa selvitettiin mielenterveyttä rakentavia tekijöitä 3 500 länsisuomalaisella.

Eniten myönteistä mielenterveyttä kokevat ne, joilla on hallinnan tunne elämästä. He ovat myös muita vähemmän masentuneita ja kokevat vähemmän psyykkistä kuormitusta.

Tutkimuksessa selvisi, että vahva sosiaalinen pääoma on yhteydessä koettuun myönteiseen mielenterveyteen.

- Sosiaalinen pääoma liittyy siihen, että ihmiset luottavat toisiinsa ja siihen, että yhteiskunnan instituutiot toimivat oikeudenmukaisesti sekä siihen, että ihmisillä on sosiaalisia verkostoja, sanoo toiminnanjohtaja Marita RuohonenSuomen Mielenterveysseurasta.

Elämän hallinnan tunteeseen liittyy se, että ihminen tuntee voivansa vaikuttaa omiin asioihinsa, kokee pätevyyttä sekä tuntee kuuluvansa ryhmään ja samanaikaisesti kokee riittävää itsenäisyyttä.

- Meillä Suomessa tulisi paljon vahvemmin vaikuttaa niihin tekijöihin, joilla voimme edistää ihmisen myönteistä mielenterveyttä ja samalla koko Suomen energisyyttä.

Tutkimuksessa ilmeni, että lapsena koettu kuritus on riski myönteiselle mielenterveydelle. Koettu kuritus on myös yhteydessä runsaaseen alkoholinkäyttöön aikuisiällä.

– Lapsen ja perheen varhainen tukeminen on asia, josta emme saa laistaa, Marita Ruohonen sanoo.

Mieli2015 –päivät jatkuvat Turussa 11.-12.2.2014. LISÄTIETOA OHJELMASTA

Suomen Mielenterveysseuran kehitysjohtaja, psykiatri Kristian Wahlbeck koordinoi Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimuskokonaisuutta, jossa selvitetään myönteistä mielenterveyttä. Nyt saadut tutkimustulokset perustuvat Jenny Viléninkehityspsykologian pro gradu –tutkielmaan, jonka lähdeaineistona oli THL:n Western Finland mental health survey 2015 –kyselytutkimuksen aineisto, johon osallistui yli 3500 aikuista Länsi-Suomesta.

10.03.2023Riitta Haapala 188 Pirkanmaa. Toiveita työstä, koulutuksen nostosta, turvallisuudesta ja terveydestä #sunnanmuutos
31.05.2021Kasvata hyvä ihminen
03.04.2019Psykiatriset sairaanhoitajat aloittivat työnsä Turun kouluissa ? ongelmiin halutaan puuttua nopeasti
14.03.2018Opetusministeri jyrähtää: Lastentarhanopettajan palkat?
17.02.2018Lastentarhanopettaja ei aio enää palata päiväkotiin: "En halua työskennellä sellaisissa olosuhteissa, missä ne tärkeimmät eli lapsetkin kärsivät"
08.04.2017Muista äänestää!- Blogi
26.03.2017Kuntalaisen pieni opas: Mistä kunta päättää jatkossa?
26.03.2017Kari Uusikylä Kertokaa terveiset Juha Sipilälle
07.02.2017Tavoitteena lapsiystävällinen kunta
15.04.2015Poliisin palveluja uhkaa romahdus

Siirry arkistoon »